Qu’est-ce-que l’aromathérapie ?

À cause peut-être de son préfixe « aroma », une perception courante veut que l’aromathérapie se résume à diffuser d’agréables odeurs juste pour le plaisir… Or le suffixe « thérapie » indique bien qu’il s’agit d’une approche de soin – assez complexe, d’ailleurs – dont les essences aromatiques des plantes constituent la base. L’appellation qui est devenue d’usage courant pour parler des essences aromatiques est « huiles essentielles ». Comme méthode thérapeutique, l’aromathérapie figure parmi les outils-ressources de la naturopathie. On s’en sert contre plusieurs affections (toux, maux de tête, sinusite, asthme, problèmes digestifs, insomnie, fatigue, blessures sportives, pelade), mais selon les aromathérapeutes, son action la plus remarquable est de nature antiseptique (contre les bactéries, les virus, les champignons et les parasites). On s’en sert également pour l’hygiène des espaces intérieurs (prévention et traitement des maladies infectieuses), en soins esthétiques et pour la détente. On lui prête aussi une action bienfaisante sur le plan psychologique et pour contrer l’anxiété. Les huiles essentielles peuvent être utilisées par voie interne, externe ou aérienne.

  • Voie interne. Comme les huiles essentielles sont irritantes pour les muqueuses, on les mélange généralement à un peu d’huile végétale, à du miel ou à du yogourt (elles ne se diluent pas dans l’eau). On trouve aussi sur le marché des huiles préparées avec de l’alcool, des oléocapsules (avec une base d’huile végétale) ainsi que des préparations en capsules et en suppositoires.
  • Voie externe. L’huile peut se diffuser dans l’organisme à travers la peau; on la mêle à une huile de massage ou à un onguent.
  • Voie aérienne. L’huile diffusée dans l’air est absorbée par les voies respiratoires; il existe plusieurs modes de diffusion.
Camphre (Cinnamomum Camphora)
Camphre (Cinnamomum Camphora)Le camphrier est l´arbre à partir duquel est conçu le camphre. C´est un arbre très imposant de 50 mètres de haut et de 12 mètres de circonférence. Ce laurier d´Asie pousse au Japon et en Chine, possède des feuilles persistantes et vernissées, et peut vivre plus de mille ans. Il appartient à la famille des lauracées.

Usages externes: Massages, inhalations, diffusions et en compresses.

Excellente pour l’arthrite, l’arthrose et les troubles respiratoires.

Propriétés en usage externe :
– Tonique
– Stimulant des voies respiratoires
– Analgésique
Usage externe :
– Asthme
– Dyspnées (difficultés respiratoires)
– Douleurs articulaires (arthrite, arthrose, rhumatismes, goutte)

Prix 15 mL 10.29 $

Cerisier Noir (Cerasus vulgaris)
Cerisier Noir (Cerasus vulgaris)Le cerisier noir provient du cerasus vulgaris qui est un arbuste, dépassant rarement 8 mètres de haut. A l’état sauvage, c’est un arbrisseau très drageonnant, formant des buissons dans les haies et sur les talus. Les fleurs sont groupées en ombelles de 2-4 fleurs, apparaissent au début de la feuillaison.
Cette plante est originaire d’Europe et d’Asie du sud-ouest. L’habitat de sa forme sauvage est inconnu et sera difficile à établir car de nombreuses formes férales se sont échappées des vergers. En France, il pousse spontanément principalement dans la moitié nord du pays

Excellente pour les tendinites et bursites!

Propriétés en usage externe :
– Antiseptique
– Soulage les douleurs reliées aux attaches musculaires
– Antirhumatismale
Usage externe :
– Rhumatismes, goutte
– Tendinite, bursite, tennis elbow
– Arthrite
– Spasmes musculaires nerveux

Prix 15 mL 12.19 $

Citron (Citrus limonum)
Citron (Citrus limonum)

Le fruit du citronnier pousse dans les régions méditerranéennes et subtropicales, et est principalement cultivé en Espagne et au Portugal. Il est également très populaire en Californie. L’huile essentielle est obtenue par la distillation à froid des zestes frais. Il faut compter environ 3000 citrons pour obtenir 1L d’huile essentielle!

Le citron est très riche en vitamines A, C, PP et surtout B. La provitamine A se retrouve dans la peau du fruit.

Sans aucune hésitation: c’est une des huiles essentielles à posséder dans sa pharmacie naturelle à la maison.

Usages externes: Massages, inhalations, diffusions et premiers soins.

Usage interne :
– Infections diverses
– Insuffisance hépatique et pancréatique avec nausées, maux de tête
– Ballonnements
– Vomissements notamment chez la femme enceinte et dans le mal des transports
– Dyspepsies (digestions pénibles)
– Scorbut
– Artériosclérose
– Rhumatismes, arthritisme
– Varice, phlébites, fragilité capillaire

Usage externe :
– Infection répétitives chez l’enfant (ORL) : Otites (formulation spécifique)
– Éruptions, furoncles, dartres
– Verrues
– Herpès
– Prévention des rides
– Séborrhée du visage, taches de rousseur, acné

Prix 15 mL 10.29 $
50 mL 25.29 $

Cyprès (Cupressus sempervirens)
Cyprès (Cupressus sempervirens)Plante orientale qui s’est répandue en Europe depuis les îles de la mer Égée, le cyprès de Provence est un arbre aux dimensions considérables, que l’on trouve dans les pays du bassin méditerranéen.

Depuis l’Antiquité, on utilise les feuilles, l’écorce et les baies ou fruits.  L’huile essentielle de cyprès est obtenue par hydrodistillation des rameaux feuillés frais. L’huile essentielle extraite de ses rameaux est surtout riche en monoterpènes, ce qui lui confère des propriétés décongestionnantes et restructurantes de la paroi veineuse, d’où le grand intérêt pour la circulation veineuse et lymphatique.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

Quelques gouttes sur le trajet veineux avant votre huile à massage.

Prix 15 mL 15.59 $

Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

Originaire d’Australie, notamment de la province de Tasmanie, l’eucalyptus fut rapidement planté dans les régions subtropicales de l’Asie et du bassin méditerranéen.  De nombreux pays ont rapidement intégré les usages médicinaux des feuilles d’eucalyptus dans leur pharmacopée :  Chine, Inde, Sri Lanka, Afrique du Sud, Europe, ect.

Son huile essentielle est obtenue par hydrodistillation des feuilles fraîches. Il existe plus de 800 espèces différentes d’eucalyptus.  La plus recherchée par l’industrie pharmaceutique est l’eucalyptus globulus car elle est riche en eucalyptol.   C’est la variété utilisée dans de nombreuses spécialités pharmaceutiques pour ses multiples vertus sur l’arbre respiratoire.

L’huile essentielle d’eucalyptus est reconnue pour ses effets bénéfiques sur les inflammations des voies respiratoires.  Elle est traditionnellement utilisée pour soulager la sinusite, l’asthme et la bronchite.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

Diffusez eucalyptus et citron 1/2-1/2 pour les rhumes et grippes.

Prix 15 mL 9.49 $

Formule 66
Formule 66Cette formule contenant des huiles essentielles savamment dosées dans une base d’huile végétale, aide à soulager les maux d’oreilles tel que l’otite.

Prix 15 mL 14.90 $

Géranium (Pelargonium graveolens)
Géranium (Pelargonium graveolens)

Cette plante vivace peut atteindre jusqu’à un mètre de haut en régions tempérées, sur les montagnes et dans les pays tropicaux.  Son huile essentielle est obtenue par distillation à vapeur.

Le géranium doit son succès certes à sa grande richesse olfactive ainsi que ses propriétés au niveau cutané.

Autrefois, le géranium était utilisé, en autre, pour favoriser la méditation.

Propriétés en usage interne :
– Antidiabétique (favorise l’élimination des sucres et des amidons dans le sang)
– Harmonise la rate et le pancréas
– Stimulant pancréatique
– Anti-tabac

Propriétés en usage externe :

– Cicatrisant
– Antiseptique
– Antalgique
– Parasiticide
– Éloigne les moustiques

Prix 15 mL 20.79 $

Kit Aromathérapie de départ - Respirez la santé
Kit Aromathérapie de départ - Respirez la santé

Kit de départ comprenant:

  • Un joli présentoir
  • 1 huile essentielle 15 mL de:  camphre, cerisier noir, citron, cyprès, géranium, mandarine, marjolaine, melaleuca, orange, pamplemousse, pin, pruche, romarin, sauge, thé des bois, thym rouge et verveine des Indes
  • 3 huiles essentielles 15 mL de:  eucalyptus, lavande et menthe poivrée
  • 1 Diffuseur TruMelange et 5 recharges

Prix 15 mL 178.35 $

Kit de départ praticien en massage
Kit de départ praticien en massage

Kit de départ pour praticiens en massage comprenant:

  • 1 Huile essentielle de Lavande 15 mL
  • 1 Huile essentielle de Marjolaine 15 mL
  • 1 Orthorub 100 g
  • 1 Huile à massage Détente 150 mL

Prix 15 mL 29.40 $

Lavande (Lavandula angustifolia)
Lavande (Lavandula angustifolia)

Cette plante, qui couvre de vastes étendues bleutées sur les versants ensoleillés des collines provençales, est certainement un des plus précieux fleurons de l’aromathérapie moderne.  Elle croît de 700 à 1400 mètres. Elle est actuellement acclimatée dans le sud de l’Europe.  L’huile essentielle est obtenue par la hydrodistillation des fleurs fraîches.

Cette huile essentielle est riche en vertus médicinales, cosmétiques, sédatives, antispasmodiques, antiseptiques et purifiantes. Elle est reconnue pour son efficacité à soulager l’agitation, l’insomnie et les malaises digestifs d’origine nerveuse.  Elle est aussi utilisée en médecine ayurvédique, en Inde, pour soulager les états dépressifs accompagnés de troubles digestifs, ainsi que par les médecins bouddhistes tibétains pour traiter certains troubles mentaux.

La lavandula angustifolia (lavande vraie ou officinale – française) est la plus ancienne et la plus appréciée de tous.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions, compresses et premiers soins.

Propriétés en usage externe :

– Cicatrisant
– Antiseptique
– Antalgique
– Parasiticide
– Éloigne les moustiques

Propriétés en usage externe :
– Régulateur du système nerveux
– Cicatrisant
– Antiseptique, bactéricide

Prix 15 mL 10.29 $

Mandarine (Citrus reticulata)
Mandarine (Citrus reticulata)

Le mandarinier est cultivé sur le pourtour de la Méditerranée.   L’huile essentielle de mandarine est obtenue par la distillation du zeste du fruit.  Tout comme la lavande, c’est une huile essentielle très douce qui peut être utilisée chez les très jeunes enfants.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

Pour les vergetures, la dépression et l’énergie

Prix 15 mL 10.29 $

Marjolaine (Origanum majorana)
Marjolaine (Origanum majorana)

Cette plante aromatique pousse principalement en Europe centrale et sur toute la côte méditerranéenne.  Obtenue par hydrodistillation des sommités fleuries, elle contient naturellement du camphre et d’autres composants dotés de propriétés antispasmodiques et antinévralgiques.

 

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

Douleurs et raideurs musculaires, névralgies rhumatismales

Prix 15 mL 12.19 $

Melaleuca (Melaleuca alternifolia)
Melaleuca (Melaleuca alternifolia)

Le melaleuca (l’arbre à thé ou tea tree) est un arbuste ou abrisseau à tronc blanc possédant des feuilles persistantes.  Le fruit est une capsule.  Cette arbre est répandu aux régions marécageuses des côtes du nord-est de l’Australie (Nouvelles-Galles du Sud).  Cette huile essentielle est obtenue par distillation des feuilles fraîches.

Les Bundjalund, des aborigènes australiens,  utilisent depuis des millénaires les propriétés très variées de cette plante pour traiter les blessures et les infections cutanées.  Au cours des années 1920, on commença à employer cette huile en chirurgie et en dentisterie pour prévenir ou combattre les infections de la peau et des muqueuses.   Des recherches scientifiques récentes ont montré que l’huile essentielle est un anti-infectieux et un antiviral puissant qui renforce les défenses immunitaires.  C’est un remède souverain pour soulager les piqûres d’insectes, les coups de soleil et désinfecter les blessures.

Le melaleuca est reconnu pour son efficacité à soulager des problèmes topique de diverses affections cutanées et des muqueuses (acné, pied d’athlète, vaginite, par ex.)

Il est traditionnellement utilisé dans le traitement topique des blessures cutanées et des brûlures et, par voie interne, de certaines infections microbiennes et parasitaires.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions, compresses et premiers soins.

Propriétés en usage interne :
– Antibactérien majeur à large spectre
– Antibiotique
– Antiviral, immunomodulante
– Antiparasitaire intestinale
– Décongestionnant veineux et lymphatique

Propriétés en usage externe :
– Puissant antiseptique
– Antifongique
– Antiparasitaire cutanée
– Décongestionnant veineux et lymphatique

Prix 15 mL 12.19 $

Menthe poivrée (Mentha piperita)
Menthe poivrée (Mentha piperita)

La menthe poivrée est une plante herbacée vivace, de 50 à 90 cm de haut, à tige carrée et violacée aux petites fleurs rouges.  Cette plante est fortement aromatique.  Elle est cultivée en Europe et en Amérique du Nord.

Obtenue par hydrodistillation des feuilles et des sommités fleuries fraîches, cette huile essentielle contient du menthol, du menthone et plusieurs autres principes actifs.  Ses principes actifs donnent à cette huile les propriétés de favoriser la digestion en activant la sécrétion des sucs salivaires, gastriques et intestinaux, et en calmant les spasmes.

Elle est traditionnellement utilisée pour favoriser la digestion; soulager les nausées; calmer la douleur; traiter les infections des voies respiratoires et gastro-intestinales.  Elle est aussi reconnue pour son efficacité à soulager les symptômes de l’intestin irritable.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

Rafraîchissante-génial en massage pour les maux de tête digestif.

Prix 15 mL 11.49 $

Orange (Citrus aurantium)
Orange (Citrus aurantium)

L’orangier est un arbre à feuilles persistantes, cultivé dans les régions chaudes comme le sud de l’Italie, l’Algérie, le Mexique, la Californie et la Floride.  L’huile essentielle d’orange est obtenue par l’extraction mécanique du liquide provenant du zeste frais de l’orange.

L’huile essentielle d’orange est traditionnellement utilisée et reconnue pour aider dans les cas de perte d’appétit, dyspepsie, troubles du sommeil et nervosité.  On attribue également à cette huile des vertus sédatives, antidépressives et antispasmodiques.  En médecine traditionnelle chinoise, on l’emploie depuis des siècles pour soulager les troubles cardiaques.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

3R = Ralentit, Régularise et Renforce le coeur.

Prix 15 mL 9.49 $

Pamplemousse (Citrus grandis)
Pamplemousse (Citrus grandis)

L’huile essentielle de pamplemousse de par son odeur vivifiante a des effets vitalisants sur le corps et l’esprit. L’huile essentielle de pamplemousse a des vertus insoupçonnées qui agissent sur le corps et le mental grâce à ses composantes thérapeutiques.

Originaire de l’Asie, l’huile essentielle de pamplemousse est obtenue du zeste du fruit.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains et diffusions.

Prix 15 mL 10.29 $

Pin (Pinus sylvestris)
Pin (Pinus sylvestris)

Élégant arbre ornemental aux feuilles en forme d’aiguille.  Il est très répandu dans les régions froides et montagneuses de l’Europe et du Canada et est recherché pour ses bourgeons, ses résines balsamiques et particulièrement pour son huile essentielle.

Obtenue par hydrodistillation des aiguilles fraîches, elle contient des composants à haut pouvoir anti-inflammatoire, décongestionnant, antirhumatismale, rubéfiant et relaxant.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

Prix 15 mL 10.29 $

Pruche (Tsuga canadensis)
Pruche (Tsuga canadensis)

La pruche du Canada est un arbre qui peut vieillir jusqu’à 600 ans.  De taille moyenne, il peut atteindre 30 m de hauteur et possède une cime conique et large pouvant atteindre 100 cm de diamètre.

L’huile essentielle de pruche est tirée des aiguilles et rameaux à partir d’une distillation à la vapeur d’eau.

Les indigènes de l’Amérique du Nord se servaient des rameaux feuillés de la pruche pour faire du thé et des bains de vapeur thérapeutiques.

Prix 15 mL 10.29 $

Romarin (Rosmarinus officinalis)
Romarin (Rosmarinus officinalis)

Arbuste broussailleux qui pousse à l’état sauvage sur des versants rocailleux et ensoleillés:  il pousse tout autour de la Méditerranée, dans le sud de la France (Provence), en Italie, Espagne et la Tunisie à une altitude d’environ deux mille pieds.  L’huile essentielle de romarin est obtenue par distillation de ses tiges et sommités fleuries.

Ces propriétés aromatiques sont très largement utilisées en cuisine; les feuilles et les sommités fleuries sont employées en pharmacologie, en cosmétique et en parfumerie.

L’huile essentielle de romarin est reconnue pour son efficacité à soulager les troubles digestifs, hépatiques et gastro-intestinaux.

 

Usages externes, Massages, inhalations, bains et diffusions

Prix 15 mL 10.29 $

Sauge (Salvia officinalis)
Sauge (Salvia officinalis)

Originaire des pourtours de la Méditerranée, la sauge est un sous-arbuste qui fut introduit en Europe de l’est et du Nord au Moyen Âge, puis en Amérique au XVIIe siècle.  On la cultive commercialement en Albanie, dans l’ex-Yougoslavie, en Turquie, en Grèce, en Italie, en France, en Angleterre et en Amérique.  Elle affectionne les sites bien ensoleillés et les sols bien drainés.

L’huile essentielle de sauge est obtenue par distillation des sommités fleuries et des feuilles, elle contient des acide phénoliques et rosmariniques, des flavonoïdes, du salviole, mais aussi des principes estrogéniques.

Cette huile est traditionnellement utilisée pour réduire les bouffées de chaleur de la ménopause, pour soulager les infections du système respiratoire et les inflammations de la muqueuse buccale.  Elle est aussi reconnue pour soulager la transpiration excessive.

Usages externes, Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

Prix 15 mL 11.49 $

Thé des bois (Gaultheria Procumbens)
Thé des bois (Gaultheria Procumbens)

Le gaultheria procumbens est un petit arbuste de moins de 15 cm de la famille des Ericaceae et du genre Gaultheria. Il croît dans les forêts d’Amérique du Nord, du Canada et de Chine.

Ses fleurs estivales blanches à rose pâle situées à la base des feuilles sont généralement solitaires en forme de petites cloches. Elles donnent d’octobre à mars des baies rouge écarlate.

Usages externes:  Massages, inhalations, diffusions et en compresses.

Propriétés en usage externe :
– Antalgique
– Anti-inflammatoire
– Analgésique
– Antispasmodique
– Antirhumatismale
Usages externes :
– Entorse
– Tendinite
– Bursite
– Arthrite
– Rhumatismes
– Arthrose

Prix 15 mL 11.49 $

Thym rouge (Thymus vulgaris)
Thym rouge (Thymus vulgaris)

Cette plante vivace brousailleuse très odorante développe de belles petites fleurs roses en mai.  Le thym aime les terrains calcaires, secs et arides du sud-est de la France, de l’Espagne et de l’Italie. Il existe plusieurs espèces de thym, mais le plus populaire et efficace en aromathérapie est le thymus vulgaris.

L’huile essentielle de thymus vulgaris est obtenue par distillation des sommités fleuries et les feuilles.

Cette huile essentielle est reconnue pour son action « baume anti-douleur ».

Le thym est traditionnellement utilisé pour soulager les symptômes des affections broncho-pulmonaires.  Il est reconnu pour son efficacité à soulager la toux causée par la bronchite, la coqueluche et l’inflammation des voies respiratoires supérieures.

Usages externes:  Massages, inhalations, diffusions.

Prix 15 mL 18.29 $

Verveine des Indes (Cymbopogon citratus)
Verveine des Indes (Cymbopogon citratus)

La verveine des Indes est surtout reconnue pour son agréable parfum.  La verveine des Indes est aussi connue sous le nom de lemongrass.  Une grande herbe vivace qui pousse en Amérique centrale et aux Indes.

Dans la pharmacopée indienne, la verveine des Indes était traditionnement employé comme antidote contre les maladies infectieuses de type choléra ainsi que pour calmer les fièvres.

Sa richesse en aldéhydes lui confère des propriétés anti-inflammatoires.  Cette huile essentielle est obtenue par hydrodistillation des feuilles fraîches.

Usages externes:  Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.

Usages externes :
– Entorse
– Tendinite
– Bursite
– Arthrite
– Rhumatismes
– Arthrose

Prix 15 mL 12.19 $

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